El otro día leí en un artículo (éste) que “Escuchar música es tan bueno para el corazón como hacer ejercicio”. Leí el título y casi que ni lo tenía que leer… porque enseguida me di cuenta que tenía razón.
Si bien el article hablaba de cómo la música influye, según el estilo que escuchemos, en distintos cambios físicos en el funcionamiento del corazón, yo sentí que el artículo también era cierto en el sentido de que la música nos hace bien al corazón, pero no al que late… al que siente!
Es imposible que me acuerde de un buen momento en el que no hay música… como tampoco puedo evitar que haya canciones que me hagan pensar en otros más difíciles o tristes…
Hay música para cada momento del día… para los míos? Así!
- Saliendo de casa al kinder: Stereophonics (me levanta siempreee!)
- En colectivo a la facu: Roberto Planta o Michael Buble (depende el ánimo o si necesito más o menos pilas)
- Estudiando: Cafres, o algo instrumental si tengo que concentrarme muuuuchísimo
- Antes de dormir: mix para bailotear un poco
- Relax: Yoga music to calm down… y si es descanso o break de estudio o trabajo, esta playlist que comparto abajo =D
Besos! ( beluu . )